聽力爛到爆？別怕！免費英文聽力資源大公開，讓你輕鬆練成順風耳！
想把英文聽力練好，又不想花大錢？這篇就是你的救星！超多免費資源分享，讓你邊聽邊學，不知不覺就變厲害！
欸，說到學英文聽力，真的是我從小到大的罩門。小時候考試，每次聽到播放器開始放音，心臟就開始狂跳，因為根本聽不懂啊！結果就是一堆題目用猜的，成績當然慘不忍睹。長大之後，雖然稍微好一點，但遇到外國人講話速度快一點，或是口音重一點，還是會瞬間石化，只能傻笑點頭，場面超尷尬。
後來我發現，其實不是我沒天分，而是我沒有找到對的方法和資源。以前死背單字、狂刷題，效果真的有限。後來我開始嘗試各種不同的免費英文聽力資源，才發現原來學英文也可以這麼有趣！
Podcast：隨時隨地，走到哪聽到哪！
Podcast絕對是我的最愛！它就像是隨身攜帶的英文老師，而且內容超級多元，想聽什麼就聽什麼。我個人很推薦幾個Podcast頻道：
Luke’s English Podcast： 這個Podcast的主持人Luke是個超有趣的英國人，他的口音非常標準，講話速度也很適中，非常適合初學者。他會分享一些英國文化、生活趣事，還有一些英文學習的小技巧。最棒的是，他還會提供逐字稿，方便你對照著聽。
以前我都是在通勤的時候聽Luke’s English Podcast，有時候聽得太入迷，還差點坐過站（笑）。而且Luke的幽默感真的太棒了，常常聽到我忍不住笑出來，連等公車的時間都變得不那麼無聊了。
6 Minute English： 這是BBC出品的Podcast，每集只有短短的六分鐘，內容非常精簡，而且主題都很有趣，像是科技、健康、文化等等。它的講話速度比較快，適合稍微有點基礎的人。
我喜歡利用零碎的時間聽6 Minute English，像是煮飯的時候、洗碗的時候，甚至是上廁所的時候（哈哈）。雖然每集只有六分鐘，但累積下來也是很可觀的。
ESLPod： 這個Podcast是專為ESL（English as a Second Language）學習者設計的，它的講話速度非常慢，而且會解釋一些比較難的單字和片語。我覺得它非常適合英文程度比較差的人。
剛開始接觸英文聽力的時候，我幾乎聽不懂任何東西，後來開始聽ESLPod，才慢慢建立起信心。它的講解非常詳細，而且會提供例句，讓你更容易理解。
YouTube：視覺聽覺雙重享受，學英文更有趣！
YouTube也是一個非常棒的英文聽力資源。你可以找到各種不同主題的影片，像是新聞報導、脫口秀、電影預告等等。而且YouTube還有字幕功能，方便你對照著看。
Learn English with EnglishClass101.com： 這個YouTube頻道提供各種不同程度的英文課程，從基礎到進階都有。它的影片內容非常豐富，而且講解也非常清楚。
我曾經跟著EnglishClass101.com的課程學習英文文法，它的講解非常容易理解，而且會提供大量的例句和練習題。我覺得它非常適合想要系統性學習英文的人。
TED： TED的演講內容非常多元，涵蓋了各個領域，像是科學、科技、藝術、文化等等。它的講者都是各領域的專家，他們的演講內容非常引人入勝。
我喜歡利用週末的下午，泡一杯咖啡，然後坐在電腦前觀看TED的演講。它不僅可以提升我的英文聽力，還可以讓我學習到很多新的知識。
電影和影集： 看電影和影集絕對是一個最輕鬆、最有趣的學英文方式。你可以選擇自己喜歡的電影和影集，然後打開字幕，一邊看一邊學。
我從小就喜歡看美國影集，像是Friends、The Big Bang Theory等等。一開始我都是看中文字幕，後來我開始嘗試看英文字幕，甚至是無字幕。剛開始的時候，我幾乎聽不懂任何東西，但慢慢地，我就開始可以聽懂一些簡單的對話。
英文新聞網站和App：掌握時事，提升英文程度！
閱讀英文新聞網站和App也是一個非常棒的學英文方式。你可以從中學習到最新的時事，還可以擴充自己的單字量。
BBC News： BBC News是英國廣播公司的新聞網站，它提供全球各地的新聞報導，而且它的英文非常標準。
我每天都會花一點時間閱讀BBC News，它不僅可以讓我掌握最新的時事，還可以提升我的英文閱讀能力。
CNN： CNN是美國有線電視新聞網，它也提供全球各地的新聞報導，而且它的英文比較口語化。
CNN的報導比較偏向美國的觀點，我可以從中了解美國的文化和價值觀。
The New York Times： The New York Times是美國的一份報紙，它提供深入的報導和分析，而且它的英文非常優美。
The New York Times的文章比較長，而且用詞比較深奧，適合英文程度比較好的人。
一些個人小心得：
不要害怕犯錯： 學習英文聽力最重要的一點就是不要害怕犯錯。一開始的時候，你一定會聽不懂很多東西，但這都是正常的。只要你堅持下去，你會越來越進步的。
以前我最害怕的就是開口說英文，因為我怕說錯，怕被別人笑。但後來我發現，其實沒有人會笑你，而且犯錯是學習的必經過程。
多聽多說： 學習英文聽力最有效的方法就是多聽多說。你可以多聽英文的Podcast、YouTube影片、新聞報導等等，然後多找機會和外國人聊天。
我曾經參加過一個英文會話社團，在那裡我認識了很多外國朋友，他們都很友善，也很願意幫助我練習英文。
找到自己喜歡的學習方式： 學習英文聽力有很多種不同的方式，你可以找到自己喜歡的方式，然後堅持下去。
有些人喜歡看電影學英文，有些人喜歡聽音樂學英文，有些人喜歡玩遊戲學英文。無論你選擇哪種方式，只要你覺得有趣，你就可以堅持下去。
持之以恆： 學習英文聽力是一個漫長的過程，需要持之以恆。不要期望在短時間內看到成果，只要你每天都花一點時間學習，你會越來越進步的。
我曾經一度想要放棄學英文，因為我覺得實在太難了。但後來我告訴自己，只要每天進步一點點，總有一天會成功的。
重點來了！聽力練習不是只有聽而已！
很多人都以為聽力練習就是一直聽，聽到睡著，醒來再聽。其實這樣效果很差！聽力練習要搭配一些技巧，才能事半功倍。
精聽： 精聽是指反覆聽一段音訊，直到完全聽懂為止。你可以用筆記本記下聽不懂的單字和片語，然後查字典。
我以前都會選擇一段比較短的音訊，然後反覆聽了好幾遍。有時候我會聽十幾遍，甚至幾十遍，直到我完全聽懂為止。
泛聽： 泛聽是指隨意地聽一段音訊，不需要完全聽懂。你可以用泛聽來熟悉英文的語音和語調。
我喜歡在做家事的時候泛聽英文Podcast，這樣我可以一邊做家事，一邊學英文。
跟讀： 跟讀是指跟著音訊一起念。你可以用跟讀來練習英文的發音和語調。
我以前都會選擇一段比較短的音訊，然後跟著音訊一起念。剛開始的時候，我的發音很糟糕，但慢慢地，我就開始可以說出比較標準的英文了。
聽寫： 聽寫是指聽一段音訊，然後把聽到的內容寫下來。你可以用聽寫來練習英文的聽力和拼寫能力。
我以前都會選擇一段比較短的音訊，然後把聽到的內容寫下來。剛開始的時候，我寫錯了很多單字，但慢慢地，我就開始可以寫出比較正確的英文了。
分享幾個我最常遇到的問題：
聽不懂外國人講話怎麼辦？
- 放慢語速： 可以請對方放慢語速，或是重複一遍。
- 詢問關鍵字： 可以請對方說出關鍵字，或是用不同的方式表達。
- 利用肢體語言： 可以利用肢體語言來幫助溝通，像是微笑、點頭等等。
覺得聽力很難，想要放棄怎麼辦？
- 設定小目標： 可以設定一些小目標，像是每天聽十分鐘的英文Podcast。
- 尋找樂趣： 可以選擇自己喜歡的英文資源，像是看電影、聽音樂等等。
- 找到同伴： 可以找到一些一起學習英文的朋友，互相鼓勵。
學英文聽力是一個需要耐心和毅力的過程，但只要你堅持下去，你一定會成功的！加油！